Процесс старения человека является неизбежным, несмотря на развитие медицины и технологий. Можно встретить мнение, что чистая вода может остановить старение, но так ли это на самом деле? Многочисленные исследования, которые проводят институты здоровья и прочие организации, подтвердили, что на состояние организма людей влияют множество факторов. Среди основных выделяют: образ жизни, количество и тип физической нагрузки, качество сна, воздуха, употребляемой воды и пищи. Чтобы продлить средний возраст жизни и снизить затраты на здравоохранение, во всех развитых странах на государственном уровне строго регламентируется качеством питьевой воды и той, что используется в гигиенических целях. В Украине несмотря на то, что также есть ряд норм, разработанных для централизованных систем водоподачи, многие владельцы объектов принимают решение использовать фильтры комплексной очистки воды и для той, которая будет использоваться в пищу. Таким образом они заботятся о материальных ценностях и здоровье организма. Ведь вода помогает справиться со старением, увеличить длительность жизни, наполняет нас энергией.
Влияет ли вода на процесс старения?
О том, насколько люди состоят из воды, написано множество статей, рассказывают на уроках в школе и прочих образовательных учреждениях. Учеными установлено, что у детей количество воды в организме на 20-30 % больше, чем у людей преклонного возраста. Если будучи младенцами мы на 70 % состоим из воды, то к 50-60 годам этот показатель может снизиться до 45 %. Это связано с тем, что человек за свою жизнь съедает множество продуктов, в которых содержатся не только полезные вещества, но и соли, нитраты, тяжелые металлы, органические соединения. Все микро и макроэлементы попадают в клетки с жидкостью. Затем, когда вода выводится, только часть элементов покидает тело человека. Остальные остаются в клетках, постепенно накапливается и оставляет меньше пространства для восполнения гидробаланса. Так как вода участвует в межклеточном обмене веществ, уменьшение ее количество приводит к тому, что работа клеток нарушается. Организм получает меньше энергии, начинает саморазрушаться (стареть). К тому же чем меньше в организме воды, тем медленнее работает пищеварительная, мочевыделительной системы, которые среди прочих функций отвечают за очистку организма от вредных веществ. Как видите вода и процесс старения связаны.
Чтобы все органы и системы в организме работали стабильно, необходимо поддерживать гидробаланс, своевременно восполняя его через клетки кожи и употребляя воду в пищу. Подходить к выбору воды для питья и гигиенических процедур необходимо обдуманно. Ведь на планете практически не осталось чистых источников воды, а устранить порядка 90 % примесей могут лишь фильтры обратного осмоса. Использование воды, в которой концентрация примесей превышает норму, может быть опасно для здоровья и жизни, даже если вы ее не пьете. Почему так, мы расскажем далее.
Почему для организма человека важна именно чистая вода?
Среди прочих вопросов, которые занимают не только ученых, но и простых людей, наиболее популярны — почему люди стареют и как замедлить/остановить этот процесс? В ходе изысканий, социалисты выявили, что один из факторов, влияющих на состояние организма в целом и в отдельный временной отрезок — водный баланс. Поэтому тема необходимости контроля гидробаланса не теряет актуальность много лет. Но далеко не все знают зачем нужно пить чистую воду. Ряд людей ошибочно предполагает, что для человека достаточно того, что поступает вместе с супами, чаем, кофе, фруктами. Да, наш организм может использовать жидкость из различных продуктов, но на ее экстракцию тратится энергия клеток, восполнение которой напрямую зависит от достаточного количества воды. При недостаточности жидкости в клетках замедляются процессы обмена веществ, обновления и деления клеток, органы и ткани тела начинают работать менее эффективно. Поэтому, чтобы поддерживать клетки на оптимальном уровне, важно обеспечить поступление именно чистой воды в организм человека, так как на ее вовлечение в работу телу нужно затратить гораздо меньше энергии. Рекомендуем учитывать тот факт, что важно не только качество воды, употребляемой в пищу, но и той, что используется в гигиенических целях.
Воздействие воды на кожу — как замедлить старение?
На организм человека влияет не только та вода, которую мы употребляем в пищу, но и применяемая для гигиенических процедур. Наверное, каждый хоть раз был в ситуации, когда после купания, мытья рук, умывания появляется ощущение стянутости и сухости кожи, покраснений и шелушение. Примеси, содержащиеся в воде (соли жесткости, хлор, железо) способствуют тому, что кожный покров теряет свою эластичность и хуже выполняет защитную функцию. Кожа выглядит менее упругой, требует большего внимания к себе, требует от организма перераспределения энергии для своего восстановления. Если не изменить ситуацию, а сделать это можно, установив фильтры для воды колонного типа, кабинетные или многоступенчатые проточные модели, то со временем человек не только внешне будет выглядеть “старо”, но и могут начаться проблемы с работой организма в целом.
Поэтому косметологи, врачи и специалисты бьюти индустрии рекомендуют не только в пищу использовать чистую воду, но и для умывания. Также для питания клеток полезными элементами можно периодически использовать для умывания воду, которая прошла минерализацию.
Как вода влияет на здоровье волос?
Вы замечали, что с возрастом густота волосяного покрова у людей снижается? Но иногда и у молодых людей волосы выглядят тусклыми, ломкими и “безжизненными”. Это может быть связано как с внутренним состоянием организма (наследственностью, заболеваниями) так и с неправильным уходом. Примеси, содержащиеся в воде, могут негативно влиять на кожный покров головы, а также оседать на волосах, утяжеляя и иссушая их. У нас есть статья, посвященная тому, как связана чистая вода и волосы, их внешний вид и здоровье. В ней мы детально рассказываем о том, почему важно смягчать воду и как это сделать. Тут лишь напомним, что при регулярном мытье головы жесткой водой, с повышенной концентрацией хлора, нитратов, тяжелых металлов, все эти вещества поступают через кожу в организм человека, негативно влияя на волосяные луковички и сосуды, питающие их. Накопленные в организме примеси способствуют снижению продолжительности жизни и ухудшению самочувствия. Поэтому важно учитывать какие характеристики имеет ваша вода. Сохранить волосы здоровыми и блестящими, минимизировать количество вредных веществ, которые попадут в организм при мытье головы, можно, обзаведясь водоподготовкой.
Внутренние органы — их старение и питьевая вода
Вода, которую мы употребляем в пищу, влияет на работу всех внутренних органов. От ее количества и качества зависят:
- густота крови, следовательно, работа сердечно-сосудистой системы и уровень давления;
- работа мочевой системы и желчных, которые отвечают за очистку организма;
- качество переваривания пищи и скорость метаболизма;
- состояние репродуктивной и нервной систем, работа головного мозга.
Поступление воды в организм в необходимом количестве способствует активной работе органов, регенерации клеток и их обновлению, генерации энергии. При ее недостатке или когда используется в пищу вода низкого качества, человек может чувствовать хроническую усталость, головные боли, со временем появляются дискомфорт и боли в желудке, нарушается работа почек, щитовидной железы, прочих органов. Количество воды, которое нужно употреблять в чистом виде, для каждого организма должно определяться индивидуально. В среднем это порядка 1,5 л — примерно 30 мл на 1 кг веса взрослого человека, который ведет активный образ жизни. Так как качество воды, подаваемой централизованными системами, а также в недрах земли оставляет желать лучшего, рекомендуем подобрать эффективное водоочистное оборудование, установить его не только в домах, но и на территории коммерческих, образовательных учреждений, в местах общего пользованиях.
Как видите, состояние организма человека, самочувствие, старение и вода связаны достаточно тесно. Поэтому мы рекомендуем вам позаботиться о себе и своих близких, обеспечив доступ к достаточному количеству чистой воды. Чтобы водоподготовка была на оптимальном уровне, важно определить изначальное качество воды, определиться тем какие задачи нужно решить. Даже если в пищу будет использоваться не вся вода, все равно полезна ее очистка от железа, марганца, солей жесткости. Так как при контакте с сантехникой, бытовой техникой, посудой и прочими поверхностями вода, содержащая примеси, образует налет и окрашивает материалы.
Надеемся наша статья была вам полезна, вы смогли для себя систематизировать информацию о том, почему человек стареет и какова роль воды в этом процессе. Если вы не знаете как определить, что вода в вашем доме нуждается в очистке от определенного типа примесей, или у вас есть сомнения в том какое оборудование лучше, обратитесь за консультацией к экспертам ВЕНКОН.
